教练约翰·哈里森(Alex Kendrick饰)的生活一夜之间发生了变化，他的高中篮球队和州冠军梦想在意外消息的重压下破灭了。在勉强同意担任越野教练后，约翰和他的妻子艾米(Shari Rigby饰)遇到了一位有抱负的运动员，她在通往发现的旅程中突破了自己的极限。在一位新朋友的话语和祈祷的鼓舞下，约翰成为最不可能的教练，帮助最不可能的跑步者在一年中最大的比赛中尝试不可能的事情。
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阳光明媚的日子里，高校联赛召开在即，千叶县立总北高中的自行车部门前，金城真护正在进行高强的练习。未过多久卷岛裕介抵达，金城告诉他自行车竞技是一个需要团队精神的运动，希望他能和小宅男小野田坂道搞好关
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