1970年代初，南越敌舰不顾国际法约束，经常窜入我西沙海域骚扰，严重影响我边疆渔民海上作业。居住在西沙群岛的于化龙（唐国强 饰）一家祖祖辈辈生活在这里，一天，正在海上捕鱼的一家人遭遇闯入我领海的南越10号舰，阿爸（高保成 饰）驾渔轮和敌舰展开周旋，但最终渔轮被敌舰撞翻，全家人落入大海。幸而被我赶来的海军救起，于化龙决定报名参军，保卫祖国海防。入伍后，于化龙从一个普通水兵成长为舰长，上级命令严惩不断入侵的南越舰艇，于化龙的阿爸和妹妹（洪学敏 饰）也参加了海战。战斗中，我舰中弹受损，于化龙急令修复，并一举收复了甜水岛，击溃了登岛的敌人，敌舰长也命丧黄泉......
在三十年的婚姻长跑后，凯（梅丽尔·斯特里普 Meryl Streep 饰）和阿诺德（汤米·李·琼斯 Tommy Lee Jones 饰）之间早就没有了任何的激情。对于生性浪漫的凯来说，一方面，她明白感情的消逝在所难免，但另一方面，面对冷漠寡言的丈夫，她感到忍无可忍，就在此时，菲尔德医生（史蒂夫·卡瑞尔 Steve Carell 饰）的出现给了凯新的希望。 菲尔德医生是一名婚姻指导员，专门医治婚姻生活中的疑难杂症，在他的建议下，凯说服了顽固保守的阿诺德，开始了为期一周的温泉之旅，目的只有一个，那就是抢救他们岌岌可危的婚姻，更重要的是，这段旅程的成功与否，将直接关系到凯和阿诺德之间的感情究竟是重新开始还是彻底结束。
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