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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
环山村的农民何二狗（刘牧 饰）和父亲在矿山掘进队工作，可父亲却在工作中意外身亡。何二狗怀着父亲的嘱托和抚恤金回到家乡，开始了一项几乎不可能完成的工程——挖隧道。这看似疯狂的任务引发了一场感人至深的愚公精神的传承。他的坚持和勇气感染了整个村庄的人，原本对他冷嘲热讽的村民们也被他的毅力所打动，纷纷加入到隧道工程中。在这过程中，何二狗还与漂亮寡妇二嫚（巩小榕 饰）之间悄然绽放了甜蜜的爱情。 随着何二狗的故事在网络上走红，他被网民誉为隧道哥，政府和相关部门也开始高度重视这个令人振奋的故事，派出大型工程队从山的另一面进行施工。这一举措不仅是对何二狗的肯定，也代表了一个农村民众自我奋斗和团结的生动写照。