马修（谢默·摩尔 Shemar Moore 饰）曾经有过一段为期十年，但最终以失败收场的感情，在这段婚姻里，马修身受重伤，经历了无数的崩溃和挣扎，好不容易才走出前妻朱莉（丹尼丝·鲍特 Denise Boutte 饰）带给自己的阴云。马修将这段时期的经历进行了整理，以此为素材创作了《情感大师》一书，专门教人如何遗忘过去的感情。书籍一经出版就大受欢迎，马修的经纪人兼好友特里（比尔·贝拉米 Bill Bellamy 饰）为了宣传书籍，还专门召开了研讨会。 在研讨会上，马修邂逅了心理咨询师克里斯汀（娜丁·维拉兹盖兹 Nadine Velazquez 饰），和马修一样，克里斯汀也很擅长情感修复的工作。对于马修在书里所提及的方式方法，克里斯汀嗤之以鼻，因为她觉得马修并没有真正的修复伤口，只是不断的在逃避罢了。
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这部迎合美国知识份子口味的影片一上市，即蠃得了美国公众的一致好评。导演本人亦藉此一举成名．该片讲述由斯坦顿饰演的洛杉矶青年奥图，他在失去工作之后，协助一个思想极为顽固的老头卖旧汽车，从而引发一连串情节离奇的事件。此片以其新颖独特的手法生动勾画出洛杉矶不同类型文化的人物形象，节奏明快，影像鲜明，深具时代艺术电影色彩。