该节目是由优酷、灿星出品的街舞选拔类真人秀，由王一博、韩庚、刘宪华、张艺兴担任明星队长。该季赛制将是精英挑战赛。第一阶段的赛制通过中国舞者的对抗、国外舞者的融合，要看到精英的实力。到第二赛段，每个阶段都有各个国家的选手，会领到主题任务，比如要融合中国风。决赛则是类似NBA全明星赛，最终产生一支全明星国际连队。
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终日游手好闲的意大利青年亚历山大，不得已接受了一份护工的工作，包括每日陪一位老人散步。 老人叫乔治，曾是一位诗人，出过诗集，和意大利前总统还是朋友。 亚历山大从一开始的不屑一顾，无所适从，