春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变，智慧灵动，中医营养摄生学说创造了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和家的味道端上我们的餐桌。淘洗历史，糅合时光，一代又一代的中国人在天地间升起烟火，用至精至诚的心意烹制食物，一餐一食之间，中国人展示个性，确认归属，构建文明，理解和把握着世界的奥妙。中国饮食生长于传统文化的沃土，在宽广的时空中，以感恩之心去领悟食物给予我们珍贵的滋养，《舌尖上的中国》第三季继续近观饮食之美，远眺中华文化的魂魄。
故事发生在遥远的26世纪，外科医生依德（克里斯托弗·瓦尔兹 Christoph Waltz 饰）在垃圾场里捡到了只剩下头部的机械少女将她带回家中，给她装上了本来为自己已故的女儿所准备的义体，并取名阿丽塔（罗莎·萨拉扎尔 Rosa Salazar 饰）。苏醒后的阿丽塔对这个五彩斑斓但却暴力而又残酷的世界产生了浓厚的兴趣，在结识了青年雨果（基恩·约翰逊 Keean Johnson 饰）后，阿丽塔开始接触名为机动球的运动，并在比赛中展现出了惊人的格斗天赋。 在废铁城居民们的头顶，漂浮着巨大的浮空城市撒冷，废铁城居民们的一切劳作和付出，都是为了给撒冷提供继续运作的燃料。在大财阀维克特（马赫沙拉·阿里 Mahershala Ali 饰）所设立的机动球比赛中，最终获得冠军的人能够获得前往撒冷生活的资格，阿丽塔决定利用自己的格斗天赋参加比赛，却被卷入了一个巨大的阴谋之中。
尤佳期（陈乔恩 饰）和孟和平（冯绍峰 饰）是一对初恋情人，因为孟和平母亲的阻挠而被迫分手，但双方都不能忘却昔日的感情。阮江西（路晨 饰）和阮正东（邱泽 饰）是一对兄妹，和孟和平是好朋友，家境富饶，过着名流贵族的生活。命运一线牵将这四人紧紧联系在了一起。阮江西一直爱恋着孟和平，孟和平虽对佳期旧情难忘，却总是在一次又一次的误会中与她错过，渐渐开始正视西子的这份真情。阮正东热烈的追求着尤佳期，在佳期过去的经历中感受到了佳期的善良，对她由游戏心态转变为产生了真爱，然而命运却在他得知患了绝症后发生了转折。四人最终在这些感情的纠葛中，绽放出凄美的爱情之花… 根据匪我思存同名畅销小说《佳期如梦》改编。
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