佐拉是个热爱生活的女人，与丈夫相识后度过了一段快乐时光也让她对未来有了憧憬，但婚后好景不长，丈夫开始出现暴力行为，而他和女儿却又关系亲近，所以离婚对佐拉并不有利，她深信那只会让她和女儿分离，无奈之下她只能默默忍受他的每次击打，而事实已经逐渐瞒不过周围的人了。为了生计，佐拉做着健身 房的清洁工作，在那里她遇到了看门大爷，但没想到的是这位大爷却是位功夫大师！在施以援手之后，佐拉决定向这个不会说法语的古怪老头拜师学艺，而这个老头更是模拟出她家厨房的环境教她招式动作。不断地磨炼后，佐拉的身手得以精进，她甚至有了帮其他女孩解围的勇气，但面对施暴者，面对和女儿未来的生活，她是否能让丈夫最终在离婚协议书上签字？最终的对决和考验还在等待着她！
天叔（梁家仁 饰）、贼仔（刘德华 饰）、头皮（梁朝伟 饰）、阿邦（黄日华 饰）、阿华（苗侨伟 饰）五个警察属同一小组，五人工作上配合默契，屡建奇功，被称为“金牌五虎将”。五人除了是好同事，私底下更是好
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